C’est révolutionnaire !

En 2023 il y a une prise de conscience d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps qu’est -Le Fascias-

Avec cette meilleure connaissance, il est possible de concevoir Le Pilates Fascia comme une activité sportive et de bien-être, d’appréhender différentes pathologies courantes mais difficiles à traiter, les dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques.
Et pour cause nous retrouvons deux couches de ce film :

  • le fascia superficiel, qui se trouve immédiatement sous la peau,
  • et le fascia profond, qui enveloppe muscles et organes, même jusqu’à la profondeur de nos os et se connecte les uns aux autres, c’est révolutionnaire !

📷: https://januszjurek.info/

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